Meu nome é Renata Olah, sou fisioterapeuta em Campinas/SP, com especialização em Fisioterapia aplicada à Saúde da Mulher pela Unicamp e em Fisioterapia Obstétrica pela Usp, e me senti muito honrada em ser convidada pela Barbara para falar sobre meu trabalho com a Fisioterapia Obstétrica.
Desde 2008, atuo acompanhando gestantes e muitas pessoas não conhecem essa área. Quando pensamos em Fisioterapia, geralmente vem à nossa mente doenças e condições que necessitam de reabilitação ortopédica, respiratória, neurológica: fraturas, dores na coluna, AVCs, pacientes internados, situações geralmente negativas. Mas, na Obstetrícia o foco é outro: informação, prevenção e suporte para a mulher que está gestando, que na grande maioria das vezes está mais que saudável.
A gestação é uma condição que modifica todo o organismo da mulher, tanto corpo, quanto o emocional. E todas essas mudanças podem trazer desconfortos físicos como inchaços, dores e fraquezas musculares, como "desconfortos emocionais" como dúvidas sobre o nascimento do bebê, conceitos distorcidos sobre o parto e maternidade, medo do período expulsivo, etc. E todos esses desconfortos são tratados durante o Pré-Natal Fisioterapêutico.
Tudo começa com uma avaliação, onde verificamos os histórico de saúde da gestante, entendemos suas demandas físicas e emocionais, avaliamos sua postura, condição da musculatura abdominal e pélvica. À partir daí, e de acordo com a individualidade de cada mulher, organizamos o acompanhamento que pode incluir sessões recheadas de informação sobre a fisiologia do parto e suas fases, amamentação, plano de parto etc para combater os medos e conceitos distorcidos que a mulher pode trazer consigo; terapia manual para alivio de dores; drenagem linfática para os casos de edemas, muito comuns em gestantes; trabalho postural e respiratório; exercícios terapêuticos que trazem força, coordenação e relaxamento para o corpo e períneo, etc
Falando em períneo, essa é uma região que traz muitas preocupações para a mulher grávida. O períneo é a musculatura que fecha nossa pelve, é responsável por dar suporte aos nossos órgãos, participa da saída da urina e fezes, permite a relação sexual e a saída do bebê, e é para que essa última função perineal seja realizada da melhor forma possível, que a Fisioterapia Obstétrica trabalha também preparando a mulher que deseja vivenciar um parto normal. Usamos massagens, respirações, exercícios de relaxamento e mobilidade pélvica, e outros recursos para trazer maior relaxamento perineal e consciência corporal para a mulher.
Quando a mulher entra em trabalho de parto, também oferecemos suporte da fisioterapia! Apesar do trabalho de parto e parto serem situações fisiológicas e que muitas vezes acontecem sem nenhum problema, podemos otimizá-lo com exercícios específicos para cada fase do trabalho de parto, que facilitam encaixe e saída do bebê, e utilizamos recursos não farmacológicos para alívio da dor, trazendo muito mais conforto e satisfação para a mulher.
A Fisioterapia Obstétrica não pára por aí. No pós-parto, a Fisioterapia Obstétrica vem trazer conforto e acolhimento para o corpo que se arredondou por 9 meses, esvaziou-se e agora encontra-se numa outra condição e forma. Nessa fase, cuidamos do abdome, do períneo, da postura, das cicatrizes (nos casos das cesáreas) da nova mulher, ajudando-a retomar sua consciência, força corporal e auto-estima.
Achou interessante o acompanhamento fisioterapêutico pré e pós natal? Felizmente a área está crescendo e contamos com profissionais espalhadas por todo Brasil. Uma boa procurada e certamente encontrará alguém para cuidar com carinho de você durante essas fases tão especiais, mas nem sempre fáceis, que são a gestação e pós-parto!
Texto:
Renata Olah
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